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第4个任务是有规律的作息，任务点开后，上面有大概的规定：寒暑假的起床时间都是六点钟，做完运动后，八点吃早饭，午饭是中午十二点，晚饭是下午五点，晚上八点准备睡，吃饭睡觉的时间，不是硬性规定，还是得看实际情况来决定。
现在离吃饭还有30分钟，他去洗了个澡换了身衣服，没想到换了衣服之后，他积分涨了两分，也就是说衣着得体这一项他得了3积分。
原来衣着得体这一项可以加分的！
庄卓汐又换了一身衣服，发现积分没变，他又换了一身，积分还是没变，他正要再换一身衣服的时候，他打了个喷嚏。
算了，天太冷了，这么脱来脱去的很容易感冒。
他离开房间，发现徐晓雪女士已经快要做好饭了，于是乖乖的去给洗饭碗。
“小汐，今天怎么起得这么早啊？”一般放假的时候，徐晓雪会让他多睡一会儿。
庄卓汐笑眯眯的说道：“妈，我好饿啊。”
“哦，马上就可以吃了。”
等早餐上桌，庄卓汐开始吃饭，他本来不敢多吃，只吃了五分饱，但系统却要求他吃八分饱，原因是长身体的时候不好好吃饭，会变成矮冬瓜。
庄卓汐：“……”好想打人。
吃完之后，庄卓汐就收到了系统发给他食谱，要求他尽量吃上面的东西，这样有利于他长个子。
庄卓汐看着很满意，他一早就有计划要改善自己的食谱，吃一些有助于他长高的食物。他们家开饭馆的，想按菜谱来吃饭还是能办到的，于是他把食谱抄下来给了徐晓雪女士，还郑重其事的说吃这些东西能让自己长高。
徐晓雪女士脸色怪异的看了看食谱，然后开始大笑，“哎呀，小汐你也怕长不高啊，哈哈哈，我还以为只有我担心你长不高呢！”
庄卓汐：“……”忍住不哭，这是亲妈啊！
饮料的种类里面，庄卓汐最不喜欢牛奶，以前徐晓雪女士让他喝牛奶，他死活不喝，长大之后他后悔得肠子都青了。这一世他一定要好好喝牛奶，尽管他依然不喜欢喝。
吃饱喝足之后，庄卓汐开始做他的寒假作业，这一幕被自家老妈看见了，遂狠狠的夸奖了他一通，被自己妈妈当孩子一样夸奖，饶是他脸皮厚，也忍不住脸红。
做了一部分寒假作业之后，庄卓汐看到任务已完成，就拿出他哥六年级下学期的课本来看。
尽管六年级的知识很基础，但他也没有小看，而是认真
