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其实这段时间以来高强度的行程活动已经让这五个女孩身心俱疲了，林之南的腰前一周还在表演时拉伤了，赵虞和其他几个人身上多多少少都有些劳损过渡导致的小伤。
但现在能上《Hi Fight》，大家还是立刻调整出最好的状态，积极准备着。
《Hi Fight》是一档户外真人秀，类似户外通关竞技，但又没那么高标准，整体还是以娱乐性为主，每一期会有一个主题，比如音乐、美食、恐怖、冒险、cosplay等等。
常驻MC一共有六个人，有演员有主持人也有女团出身的爱豆，四男两女。他们在成为《Hi Fight》的常驻MC之前在韩国的人气就已经很高了，这么多年过去凭借《Hi Fight》更上一步，国民度非常高。
赵虞之前没怎么看过韩综，趁着休息这一天，在宿舍跟林之南一起恶补《Hi Fight》的往期节目，提前了解他们的套路和风格。
韩国艺人上综艺非常豁得出去，完全没有偶像包袱，哪怕丑相百出，只要有娱乐性能给观众带来笑点和看点，他们都愿意尝试。
林之南恐高，看到他们有一期主题是蹦极，脸色都白了，哭唧唧说：“万一我们去的这一期也有这种环节怎么办？我肯定会死的！”
赵虞撸撸她呆毛：“如果有我帮你跳就好了。”
林之南问：“你不怕啊？”
赵虞看上去还有点兴奋：“这有什么好怕的？很刺激啊！”
林之南：“那你怕什么啊？”
赵虞想了想：“我好像没什么怕的。”
林之南：“？”她试探着说：“虫子？蛇？鬼？软体动物？尖嘴动物？幽闭恐惧症？密集恐惧症？”
赵虞统统摇头。
林之南服了，拍拍她的肩：“我知道了，你唯一怕的就是沈隽意。”
赵虞：“？”
提前一天，经纪人就派车将她们送到了这一期录制的地点。自从出道后，赵虞发现自己唯一的爱好就是睡觉，每天都睡不够一样，到达酒店洗漱一番就休息了。
第二天一早，有工作人员来敲门。
赵虞第一次录这种综艺，加上早起迷迷糊糊的，也没想那么多，从床上爬起来光着脚就去开门。
时间还早，窗外灰蒙蒙的，走廊上只亮着安全通道的指示灯。房门打开时，绿色的光幽幽透进来，两个穿着白裙子戴着长假发和鬼脸面具的人从门两侧吼叫着突然出现。
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